کاهش فشار خون تنها با ۵ دقیقه ورزش

محققان با انجام مطالعه‌ی بزرگی متوجه شدند که فقط افزایش اندک فعالیت روزانه ممکن است فشار خون را درحد قابل‌توجهی کاهش دهد که خبر خوبی برای مبتلایان به این بیماری است. فشار خون بالا یا پرفشاری خون، خطر...

چگونه مغز انسان تا این اندازه بزرگ شد؟

مغز انسان‌ها در مقایسه با مغز خویشاوندان نخستی‌سان آنها طی تکامل خود بزرگ شده اما این ارتقاء عصبی هزینه‌ داشته است. دانشمندانی که در حال بررسی این تغییر هستند، ویژگی‌های ژنتیکی منحصربه‌فردی را کشف کرد...

درخواست ترسناک هوش مصنوعی جمینای گوگل از یک کاربر: «لطفا بمیر، لطفا!»

هوش مصنوعی جمینای گوگل ظاهراً در پاسخ به سؤال ساده کاربر، گفته است او باید بمیرد. به‌نظر چنین پاسخ‌هایی همان خطر جدی هوش مصنوعی هستند که کارشناسان به آن اشاره کرده‌اند. کاربری در شبکه اجتماعی ردیت ت...

در یک پیشرفت نجات‌بخش نقطه ضعف مقاومت آنتی‌بیوتیکی شناسایی شد

این کشف در یک زمان حیاتی رخ داد. تخمین‌های کنونی نشانگر تصویری تلخ هستند. عفونت‌های مقاوم به دارو در حال حاضر سالانه جان بیش از یک میلیون نفر را می‌گیرند و پیش‌بینی می‌شود تا سال ۲۰۵۰ مرگ و میرها تقری...

چرا پلوتون دیگر یک سیاره نیست؟

هنگامی که اتحادیه بین المللی نجوم پلوتون را از یک سیاره به یک سیاره کوتوله در سال ۲۰۰۶ تنزل داد؛ بسیاری از مردم از جمله برخی از دانشمندان هنوز از این تصمیم شگفت زده هستند. به گزارش لایو ساینس، سال‌ه...

استرس بین پرندگان مسری است!

به گزارش نوروساینس‌نیوز، پژوهش جدید درباره فنچ‌های گورخری نشان می‌دهد که استرس در گروه‌های اجتماعی پخش می‌شود و حتی بر آن‌هایی که مستقیماً در معرض عوامل استرس‌زا قرار ندارند، تأثیر می‌گذارد. پرندگان...

مغز چگونه خاطرات را تجدید می‌کند؟

این کشف جدید به شناخت بهتر بیماری‌هایی مانند اختلال اضطراب پس از سانحه (پی‌تی‌اس‌دی) که در آن خاطرات باعث عذاب افراد مبتلا می‌شوند، کمک می‌کند. به‌گزارش یو‌پی‌آی، دنیز کای، محقق ارشد این پژوهش و ا...

قبل از وعده اصلی برای زودتر سیر شدن این مواد غذایی را بخورید

نتایج بسیاری پژوهش‌ها نشان داده‌ است که خوردن سبزیجات غنی از فیبر، پروتئین یا چربی در ابتدای وعده غذایی و سپس خوردن کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده مانند برنج، نان یا ماکارونی می‌تواند قند خون را تنظیم‌ و تر...