مزایای خوابیدن در اتاق سرد

به نقل از verywellhealth، از بهبود کیفیت خواب تا تقویت خلق و خو، در ادامه برخی از مزایای احتمالی خوابیدن در اتاق سرد آورده شده است: ۱. کیفیت خواب شما ممکن است بهبود یابد تحقیقات نشان می‌دهد که