سبزیجات فشارخون را افزایش می‌دهند؟

سبزیجات برگ‌سبز منبع غنی از پتاسیم، منیزیم، پلی‌فنل‌ها و ویتامین C هستند؛ عناصری که هر یک در فرآیند تنظیم فشارخون نقش کلیدی دارند. به گفته کارشناسان این دفتر، پتاسیم با افزایش ساخت پروتئین کالیدین م